Journée de sensibilisation sur le bien-être mental : apprendre, se détendre et s'outiller avant le blocus !
Le lundi 24 avril, de midi à 15h, le BEM, le BÉMot, le BESP, le CKO, ULB Santé et le SAA se rejoignent pour une journée de promotion de la santé mentale des étudiant.e.s.
LE BUT : Prendre soin de soi en amont du blocus et de la période des examens pour pouvoir l'entamer dans des conditions optimales
COMMENT : Nous te ferons découvrir les différents services de bien-être mental sur le campus et en dehors, nous te proposerons une activité de gestion du stress, et tu auras accès à de nombreux conseils liés à l'organisation du blocus, à la vie sur le campus, à une reconnexion avec la nature, ... Et bien plus !
PROGRAMME : Rendez-vous à partir de 12h sur la Place Facultaire d'Erasme (entre le bâtiment F et la bibliothèque). Le programme précis est à retrouver sur Facebook & Instagram!
Nous espérons que, avec toutes ces activités, tu aura toutes les clés pour gérer cette période parfois compliquée !
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